Pèrdues i Dol

Com hem dit el dol és la reacció normal que esdevé desprès d’una pèrdua com pot ser la mort d’un ser estimat, el trencament de la parella, la fi d’un projecte amb el qual ens sentíem identificats... Podem dir per tant que les reaccions simptomàtiques (tristesa, abatiment, plor, etc) que sobrevenen són comprensibles, potser el preocupant seria precisament que no es donessin ja que necessitem d’aquest temps i d’un espai per reconstruir i reorientar la nostra vida.

Tanmateix el procés de dol en alguns casos pot crear una resistència a l’acceptació que es perllonga al llarg del temps i es fa veritablement desadaptativa, apareixent un seguit de problemes que no ens deixen portar una vida normalitzada: falta persistent d’emocions, aïllament, negació de fets, tristesa consistent...És llavors que parlaríem de dol patològic, el qual sí que seria considerat un trastorn.

La teràpia es basarà en donar eines per reconstruir la pròpia historia del esdeveniment i deixar anar el sofriment; en moltes ocasions va dirigida a treure la ràbia i l’enfadament que la pèrdua ens ha provocat i que no em tingut ocasió d’expressar. La persona te de disposar d’un espai que li faciliti un nou sentit a la separació, on pugui elaborar el seu estat i curar el seu dol, l’objectiu estarà en l’acceptació de la nova realitat.

Telèfon: 678010313 - Visites Convingudes tots els dies a Castellar del Vallès i Sabadell